Перейти до контенту

Тренінгове заняття “Вміння сказати “НІ” в нашому житті”

В понеділок, 11 листопада 2024 року, волонтерами БФ "Карітас" Томашик Уляною та Лабенською Марією, спільно з психологічною службою Надвірнянського ліцею "Престиж", проведено тренінгове заняття з учнями 2 курсу (9 класу) "Вміння сказати "НІ" у нашому житті". Метою заняття було сприяти розвитку в учнів навичок асертивної поведінки та впевненої відмови, коли ситуація не відповідає бажанням чи цінностям особистості, не відчуваючи при цьому вини чи незручностей.

Учасники тренінгу, в ході різних інтерактивних вправ, відпрацювали алгоритм конструктивної відмови, навчилися впевнено озвучувати свої думки, почуття, бажання, прямо і з гідністю, поважаючи свої права і права оточуючих. Підсумковим етапом заняття стала рефлексія, де кожен учень мав змогу поділитися враженнями від тренінгу. Більшість ліцеїстів зазначили, що здобуті знання трансформують у вміння та навички, які допоможуть їм бути ментально стабільними і життєстійкими.